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香煎蔬菜蝦餅 我很愛吃蝦餅，鮮美多汁又容易做，加入西蘭花、紅蘿蔔等蔬菜粒，讓不愛吃菜的小孩統統吃下去😆低脂高蛋白喔 🉐️食譜（步驟圖見最後） 1.蝦仁在流動水下沖洗解凍，後拍扁再剁爛，喜歡有點口感的不要剁很碎 2.調入胡椒粉、一個雞蛋清、少許蠔油和糖鹽，順時針方向攪拌至...